RestedXP 副本指南（魔兽世界永恒）：副本列表、可选副本和价格

RestedXP 的魔兽世界永恒（WoW Forever）副本练级指南，是一条把副本安排在最划算等级、并提前接好副本任务的练级路线。它于 2026 年 10 月 17 日上线，11 月 3 日重新整理：两大阵营的副本分为必做、可选和“上线后不久加入”三类。副本指南和速刷指南在同一个 Forever 商品里，不另外收费；开头几章（大约到 20–22 级）随插件免费提供。截至 2026 年 11 月 13 日，两种指南的 Forever 35–60 路线都还没有发布。

核实方法：2026 年 11 月 13 日，我们阅读了 RestedXP 的 11 月 3 日更新说明、v4.11.36 更新说明（2026 年 11 月 11 日）、插件的 Forever 指南列表（v4.11.35 和 v4.11.36 完全相同）和 Forever 商店页。本文对应我们的英文副本指南页面，我们没有自己计时跑完 1–60。

透明声明：我们是 RestedXP 的推广合作方，通过我们的链接购买我们会获得佣金，你不需要多付钱。

副本指南是什么

RestedXP 的 Forever 商品包含两条路线：

• 速刷指南（Speedrun Guide）：以做任务为主、追求速度的路线，Forever 路线已完成 1–35 级；
• 副本练级指南（Dungeon Leveling Guide）：在经验最划算的等级插入副本，副本之间在野外做任务。

它不是逐个首领的副本攻略，而是完整的练级路线：告诉你每个副本前要接哪些任务、什么时候组队、打完去哪里。RestedXP 表示，它和速刷指南一样会安排职业任务、炉石和训练师。

11 月 3 日的改动

• 新结构：两大阵营的副本分为必做、可选（自己勾选）和上线后不久加入。
• 永恒新副本：洛丹伦废墟、挖掘场：湿地和达拉然城是部落和联盟的必做副本；联盟另外还有领主大厅。
• 更快的路线：部落在打完副本后可以按步骤退出队伍，让游戏把你传到最近的墓地；联盟有一步是故意死亡后跑回洛丹伦废墟。
• 修复：放弃旧副本任务的步骤、按 40 个任务上限调整路线，以及大量无法接受、完成或交付的任务。

已经买过？这些改动要在更新插件并重新导入指南后才会出现。导入方法见 RestedXP 怎么设置中文。

路线里有哪些副本

阵营	必做	可选	上线后不久加入
部落	怒焰裂谷、洛丹伦废墟、哀嚎洞穴、影牙城堡、黑暗深渊、剃刀沼泽、诺莫瑞根、挖掘场：湿地、达拉然城、剃刀高地、祖尔法拉克、玛拉顿、黑石深渊	死亡矿井、血色修道院、奥达曼、沉没的神庙	克罗多克要塞、奥卡兹监狱、黑喉要塞、塑造者殿堂
联盟	领主大厅、死亡矿井、洛丹伦废墟、暴风城监狱、挖掘场：湿地、达拉然城、诺莫瑞根、剃刀高地、奥达曼、祖尔法拉克、玛拉顿、黑石深渊	哀嚎洞穴、影牙城堡、黑暗深渊、剃刀沼泽、血色修道院、沉没的神庙	克罗多克要塞、奥卡兹监狱、黑喉要塞、塑造者殿堂

来源：RestedXP 2026 年 11 月 3 日更新说明，按其列出的顺序。更新说明没有写每个副本的等级，路线图也仍把 Forever 35–60 路线放在上线之后，所以我们不判断永恒专属副本路线目前到哪一级。各副本的等级和入口见魔兽世界永恒副本列表。

免费章节里的前几个副本

免费章节	等级
联盟：领主大厅	17–18（暗夜精灵 16–17）
联盟：洛丹伦废墟	18–19（暗夜精灵 17–18）
联盟：死亡矿井	19–20
部落：怒焰裂谷	16–17
部落：洛丹伦废墟	17–18
部落：哀嚎洞穴	21–22

这些章节随插件提供。之后副本的等级在付费部分里，我们无法在公开文件中核实，而且会随你选择的可选副本变化。

怎么选择可选副本

1. 先把副本指南设为当前路线。
2. 打开游戏选项的插件页：RestedXP Guides > 指南路线 > 副本。
3. 勾选想打的副本，或点“选择推荐的5人本”“选择所有 5 人副本”。

从 v4.11.36（2026 年 11 月 11 日）起，魔兽世界永恒的指南配置器副本页把 Required Dungeons（必做）和 Optional Dungeons（可选）分成两个列表；可选副本标注为对你的职业效率较低，但你仍可以加入路线。同一版本修复了联盟 11–20 级副本路线，并为部落 12–22 级路线加入前置任务步骤。请在开始一个章节之前决定可选副本，让路线和你打算打的副本一致。

11 月 8 日起副本击杀经验提高 50%

根据 Kaivax 在官方论坛的蓝帖（英文），2026 年 11 月 8 日欧洲中部时间约 20:05 的热修把副本内击杀经验提高了 50%。这条路线上的每个副本现在都比上线第一周给更多击杀经验。RestedXP 没有因此发布路线调整。

副本指南还是速刷指南？

	副本练级指南	速刷指南
适合	组队练级或容易组到人的玩家	单刷玩家
节奏	取决于队伍和排队	稳定，不用等队伍
装备	副本掉落	任务奖励
截至 11 月 13 日的 Forever 路线	10 月 17 日上线，11 月 3 日重新整理	1–35 级
之后	上线后推出 Forever 35–60 路线	上线后推出 Forever 35–60 路线

两条路线在同一次购买里，可以在指南菜单里随时切换章节。组不到人时，就按路线里的任务步骤继续，或者暂时换成速刷指南。我们没有公布自己的计时：速度取决于队伍、职业和排队时间。

怎么获得副本指南

1. 先试免费章节。从 CurseForge 安装 RestedXP Guide（选择魔兽世界永恒文件），在指南菜单里选副本指南。详见 RestedXP 免费吗？
2. 需要后面的部分就购买 Forever 指南：RestedXP 商品页标价单阵营 30 美元、双阵营 45 美元，一次性付款。通过我们的链接，购物车自动减 10%，不用输入优惠码，详见 RestedXP 优惠价格。不确定买哪个阵营，看 RestedXP 联盟、部落还是双阵营。
3. 导入指南：在 RestedXP 账号里绑定战网 ID，导出指南后粘贴到插件里。

35 级以后的情况见 RestedXP 35–60 级；“显示小组任务”等和副本路线有关的设置见 RestedXP 设置指南。国服玩家请先读用 RestedXP 会被封号吗？